☝食物繊維もたっぷり! 美味しい”ふきの葉のおにぎり”の作り方✨✨

2023年05月18日
☝食物繊維もたっぷり! 美味しい”ふきの葉のおにぎり”の作り方✨✨
おはようございます🌤
🍀えちご整体院【肩の痛み・腰痛の専門】の英です。

いやぁ、昨日は真夏みたいに暑かったですね~( ̄▽ ̄;)💦💦

スマホで確認したら32℃って出てました!!!

お蔭様で越後谷は風が吹いているので、なんとかやり過ごせましたよ~

今朝はさっき9℃と出てました。

寒暖の差に体調管理にはくれぐれもお気をつけくださいね!


さて、今日は美味しい”ふきの葉のおにぎり”の作り方のお話です。

たまたまYouTubeので見た目にも鮮やかな美味そうなおにぎりの写真が目に入りましてね~

庭にはわさわさと”ふき”が生えてますから、ぜひとも作ってみよう!!と思い立ちました。

動画を観ながら、言われるまんまを真似っこして”ふきの葉の塩漬け”を作り、一晩冷蔵庫に寝かせてあります~✨✨

はてさて、どんなお味なんでしょうか?

楽しみです(^^♪

ひと手間かかりますが、超美味そうなのでぜひお試しあれ~(⌒∇⌒)

追記:まぶす塩はほんのりで十分です。かけ過ぎて塩からかった〜!!!
渋めの大人の味でした~😙



それでは、今日も元気にいってらっしゃい👋(^▽^)/~

🍀えちご整体院【肩の痛み・腰痛の専門】※土日も営業してます
●℡:090-1277-0561
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Posted by えちご整体院  at 06:02 │Comments(0)お体のセルフケア
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