☝坐骨神経痛・脊柱管狭窄症の方に超おススメの体操✨✨

2023年04月20日
☝坐骨神経痛・脊柱管狭窄症の方に超おススメの体操✨✨
おはようございます🌤
🍀えちご整体院【肩の痛み・腰痛の専門院】の英です。

うちの裏の川べりの桜は綺麗に咲いて🌸🌸🌸、見事に散っていきました~✨✨✨

早くも若葉がニョキニョキ出てきています。

自然の偉大なる力を実感しています。

さて、今日は坐骨神経痛・脊柱管狭窄症の方に超おススメの体操のお話です。

これらの症状にお困りの方には、大きな二つの特徴があります!!

▲猫背(背中が丸くなっている)
▲出っ尻(反り腰気味でお尻が出ている)


この二つは、骨格の構造上連動していて、悪循環を引き起こしてつらい症状をより悪化させてしまいます。

そこで、おおもとの原因である▲出っ尻を改善する効果抜群の体操(大阪府:「西住之江整体院」白井 天道先生)をご紹介します。

当院でも施術に採用していて、お客さまのご自宅でのセルフケアにもおススメしており、その絶大な効果は実証済みです✨✨

手が楽に使える【秘密兵器】も出てきますので、お楽しみにぜひご覧くださいね。



それでは、今日も元気にいってらっしゃい👋(^▽^)/~

🍀えちご整体院【肩の痛み・腰痛の専門院】※土・日も営業してます
●℡:090-1277-0561
ホームページ(*ネット予約も簡単にご利用いただけます)







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Posted by えちご整体院  at 05:25 │Comments(0)お体のセルフケアご案内・お知らせ
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