えちご整体院

おはようございます
えちご整体院【肩の痛み・腰痛専門】の英です。

新潟や東北では記録的な降雪になっていて、道路が渋滞になっているとのことです！
高山はまだ雪かきするほどではありませんから有難いです。

先日、植木屋さんに庭木の松の雪つりをしてもらいました。
風情があって大好きです(^^♪

さて、今日は【雪かきでヘロヘロになった体のケア】のお話です。

高山はまだ雪は少ないですが、この冬もやはり雪かきは避けては通れなさそうです！

雪かきで疲れてしまって、ぎっくり腰になる前に、早め早めにセルフケアで体をいたわりましょうかね～

詳しくは、当院のホームページ「お悩み相談室ｍｉｎｉ⑩」に載せていますので、ぜひご覧ください。

それでは、足元に気を付けて今日も元気にいってらっしゃい(^▽^)/～


えちご整体院【肩の痛み・腰痛専門】：土・日も営業してます
●℡：０９０－１２７７－０５６１
●ホームページ（＊ネット予約も簡単にご利用いただけます）