☝便秘にも効果！簡単な美味しいヨーグルト味噌のぬか漬けの作り方(29)✨

おはようございます
えちご整体院【肩の痛み・腰痛専門】の英です。

眠りが浅くて目が覚めてしまい、トイレに起きたまま起床して一仕事を終えました。

気がついたらフワフワの雪が舞っていて、高山らしくて美しいです

さて、今日は【便秘にも効果！簡単な美味しいヨーグルト味噌のぬか漬けの作り方】のお話です。

昔は田舎臭くて嫌いだった漬物が、歳をとったせいか最近は大好きになりました！

特に”糠漬け”への憧れがあり、なんとか自分で作ってみたいと前々から思っていましたが、あまりにハードルが高いので尻込みしていました。

そんな中、たまたまYouTubeで見つけたヨーグルト味噌のぬか漬けは、僕にも簡単に作れて、なかなかのお味でした(^^♪

詳しくは、当院のホームページ「お悩み相談室ｍｉｎｉ（２９）」に載せていますので、関心のある方はぜひご覧くださいね！

それでは、今日も元気にいってらっしゃい(^▽^)/～

えちご整体院【肩の痛み・腰痛専門】※土・日も営業してます
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